既然这些玩意如此难懂，那就干脆什么都不解释了，直接让他们跟着修炼。
只要成功引气入体，那便能够明白如何修炼。
想了一会，叶华继续沉声说道：“当然，想要修炼到那一步，需要付出大量的时间和庞大的资源。
修炼从来不是一蹴而就的，这些天你们的锻炼，只是一些最简单的锻炼，那也勉强算是踏入炼体的第一步。”
“修炼境界分为炼体，炼气……”
“以后你们的修炼会更加严格，甚至我会看情况增加各种阵法来辅佐……”
“啊？叶姐，之前我们经历的还不是修炼中的一环？那为什么还要这么折磨我啊……”
帝凌云苦着脸，哭诉起来。
叶夕瑶看着帝凌云那苦闷的样子，忍不住大笑起来。
夜莺几人也暗自捂嘴偷笑。
这家伙的变化太大了。
之前那白白肥肥的大胖子已经不见，黝黑了不少，整个人更是消瘦了一大圈，不过脸庞棱角分明，双眼精光闪烁。
倒是显得精气神十足，完全没有之前那死气沉沉的样子。
这变化不可谓不大。
帝若华也转过脑袋，暗自偷笑。
这家伙这段时间确实是可吃了不少苦，不过那也是为了他好，也是没办法的事。
叶华也微笑着看向这小子，现在虽然黑了，不过倒是机灵了不少，总算有了一些小孩子的灵动了。
虽然她自己年龄也不大。
“你们还笑……哼，还不是夜岚这家伙做的好事？”
帝凌云看到众人的笑意，又怎么不知道他们在笑什么呢？还不是自己现在这黝黑的肤色？不过这又不是他想要的，还不是夜岚这家伙一直盯着自己训练。
只要敢停下，那家伙就直接动手一顿揍！
要不就绑在院子，让他顶着烈日暴晒，说这样能减脂肪。
甚至那小子还拉叶姐出来忽悠自己。
想到这里，帝凌云紧咬着牙龈，恶狠狠地看向一旁的夜岚。
此时，夜岚也咧着嘴看着自己的杰作，注意到帝凌云这小孩那恨不得吃了自己的样子，忍不住挑衅道：“看啥看？我那不是为了你好吗？虽然方法有点奇怪，但你不是已经变瘦了？”
帝凌云咬牙道：“你绑我在烈日下暴晒，可那根本不是叶姐说的。”
夜岚感到几道目光盯向自己，很快便看到自家妹妹和叶华几人都是一脸看戏的样子，不由尴尬一笑。
他感觉脸上及其滚烫，不由没好气骂道：“那不是叶姐说，需要快速促进你体内脂肪转化吗？谁让你锻炼效果不显着？这不得限制你的吃喝，借用这方法促进身体代谢？”
越说越有底气，夜岚很快气势强横起来，更是隐隐压制住那调教暴怒的小屁孩。
“再说了，看你这不服气的样子，难道还想跟我练练？”
夜岚转了转手腕，传出一阵阵骨头脆响声，脸色不怀好意地看向帝凌云。
能收拾这小子的机会可不多，这可不能错过了。
必须好好利用起来。
看着想要动手的夜岚，想起被这魔鬼操控的日子，帝凌云脸色一苦，紧握着的拳头也松开，随后可怜兮兮看向帝若华。
好汉不吃眼前亏！
他可不想再被揍个皮青脸肿的，虽然那不会造成什么损伤。
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