730小说网

第81章 晨跑与标语 广场上的新风景(第2页)

半年后的第一个清晨,陈默市的广场比往常早醒了两个小时。

天刚蒙蒙亮,鲁迪就穿着一身灰运动服,站在喷泉边做热身。

他比半年前结实了不少,胳膊上的肌肉绷得很紧——这半年他天天健身,雷打不动:早上五点起跑步,晚上在公寓楼后的空地上练俯卧撑、举杠铃(杠铃是保罗用钢筋焊的),连索菲亚都笑他“快成健美先生了”

“执行长,来了!”

十几个年轻人跑过来,个个穿着洗得白的运动服,是鲁迪组织的“晨跑队”

“都到齐了?”

鲁迪拍了拍手,“今天路线不变:广场出,绕沙东市麦田跑一圈,回来吃早饭。

谁掉队,中午食堂的格鲁吉亚包子就没他的份!”

“好嘞!”

年轻人笑着应道,跟着鲁迪往广场外跑。

跑步的队伍刚拐过街角,就看到巴老带着一群老人,扛着铁锹在路边种树。

“鲁迪!

跑慢点!”

巴老喊,“我跟你说的拔河比赛,啥时候办啊?”

“下周末!”

鲁迪回头喊,“我让保罗做绳子,到时候全金沙会的人都来比!”

这半年,“健身”

成了金沙会的新风尚。

鲁迪不光自己练,还在广场上画了跑道,在工厂旁建了“健身角”

——焊了单杠、双杠,摆了石锁(用水泥做的),天天喊着“身体是革命的本钱”

“练出好身体,才能修铁路”

一开始没人信。

老人觉得“瞎折腾”

,年轻人觉得“不如多睡会儿”

鲁迪就带头:每天晨跑时故意绕着居民区跑,边跑边喊“跑起来!

不长胖!”

;在健身角举杠铃时,让保罗站在旁边喊“执行长举了二十下!

谁能过他,奖一袋麦子!”

慢慢地,跟着练的人越来越多。

早上的跑道上,有抱着孩子的女人快走,有扛着锄头的农民慢跑;健身角的单杠上,有半大的孩子倒挂,有老人慢悠悠地拉臂力器。

鲁迪还搞了“月度健身标兵”

,给得奖的人肥皂、毛巾,广场的公告栏上贴满了标兵的照片,个个笑得牙白。

“鲁迪这招高啊。”

陈默坐在自家阳台上,看着楼下跑步的队伍,对妻子娜姆说,“以前大家干活累了就躺平,现在天天练,精神头都不一样了。”

“他也是为了大家好。”

娜姆正给石头缝衣服,“上次沙西市的工人抬钢筋,以前两个人抬不动,现在一个人就能扛着走,说是练了臂力的缘故。”

陈默没说话。

他知道鲁迪不光是为了“大家好”

上个月雇佣军从刚果南部回来,带了批“战利品”

——几车粮食和布料,鲁迪说是“帮部落抢回来的”

,分给了民众。

可陈默在仓库里看到了带血的布料,问鲁迪,鲁迪只说“敌军的血,不碍事”

现在搞健身,或许是想让大家更有力气干活,或许是想让大家忘了那些“战利品”

的来历,或许……只是想给自己找点事做,掩盖心里的慌。

“爸爸!”

石头下班后举着个红色的小旗子跑过来,“鲁迪哥说,下周末拔河比赛,咱们家也组队!”

旗子上写着“金沙会健身队”

,是索菲亚用红布剪的。

陈默摸了摸儿子的头,笑了:“好,组队!

我也去拔拔河!”

跑步的队伍回来了,鲁迪跑在最前面,汗顺着下巴往下滴,白头贴在额角,却笑得很亮。

他路过陈默的公寓楼,抬头喊:“陈默会长!

下周末拔河比赛,您可得来当裁判!”

“来!”

陈默应道。

鲁迪挥了挥手,带着队伍往食堂跑,喊着口号:“锻炼身体!

建设金沙!”

口号声落在广场上,惊起几只麻雀。

陈默看着他的背影,又看了看公告栏上“健身标兵”

的照片——照片上的人笑得真诚,可他总觉得,这笑声背后,有什么东西被晨跑的脚步声盖住了,像埋在柏油路下的石子,早晚要硌脚。

喜欢沙海龙蛇请大家收藏:(yg)沙海龙蛇更新度全网最快。

730小说网】第一时间更新《沙海有蛇是哪一集》最新章节。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

新书推荐

魔修女主无cp忘羡的孩子们从天而降1北境战神第二部61集免费观看穿越之我是国民党中将重生五零年代女军医炮灰重生后by合肥星辰巴士朕真也想做明君修魔单女主惊悚游戏开局扮演小丑炮灰真千金重生了明薇凰妃倾天下全文免费阅不许没收我的人籍八零电子书北境战神动漫阴倌鬼祸权色生香免费阅读重生五零年代为军医txt非你不娶是什么歌若离若现什么意思免费阅读的丑女种田最新章节收容推荐电视剧我和丈母娘民间阳宅阴契重生在欧洲留学的凰妃倾天下免费凰妃倾天下全文免费阅读全文透视鉴宝医仙txt非你不娶意思阴阳鬼契听懂毛茸茸说话我成末世团宠