九阴真经
易筋锻骨章：可以改善人的修炼资质，这个这样的功法很少见，坚持修炼可以让人四十岁的年龄，可以保持二十岁的状态，这个必修！
必修！
为了小妾潘银莲。
解穴秘诀：为自通穴道之法，可在被人点中穴道或闭塞时，即可用此法自行打通。
闭气秘诀：可以长时间不呼吸。
移魂秘诀：为摄心术的一种，实质有如现代的催眠，能用来对付武功高强，但心志不坚的对手。
收筋缩骨法：是鼠窃狗盗的打洞穿穴之术，但练到最上乘，却能将全身筋骨缩成极小的一团。
飞絮劲：属於一种卸力的巧劲，可将对手强劲的攻击力化为无形。
蛇行狸翻：一门相当灵活的身法，这个要先修，终于有门灵活的身法了，实话谢玉不太喜欢天残脚中过于刚猛霸道阴邪的劲力。
还有“疗伤篇”
和“点穴篇”
也是要多练习的。
剩下还有一篇字数很多，不过读着拗口，通过几遍后，突然谢玉觉得好像和自己学《如来神掌》所查的梵文有点关系呀！
越看越像，谢玉想想这可能得找个精通梵文的翻译翻译了，这个可以让丐帮子弟打听，要是知道丐帮作为宋国，看起高僧的翻译手搞了，这是这次来的主要目的了。
天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。
其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。
假若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。
然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉。
五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。
精之案为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精力络，其案气之精为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。
故邪中于项，因逢其身之虚，其人深，则随眼系以入于脑，入手腼则脑转，脑转则引目系急，目系急则目眩以转矣。
邪其精，其精所中不相比亦则精散，精散则视岐，视岐见两物。
阴极在六，何以言九。
太极生两仪，天地初刨判。
六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源。
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