七十三陈晓萍和兰子却之不恭，配合录完信息后，就带着三个孩子和陆扬留下的两个保镖兼司机往夷洲森林公园驶去。
因为人多，他们改坐陆扬留下的商务车，陈晓萍想，哎呀，要换车了哟，自己的车太小了。
夷洲森林公园位于长江南岸，主峰磨盘山海拔358米，从高空往下看，山顶似一个磨盘，最妙的是山顶上有一个小天坑，形似磨盘上面喂东西的小洞。
磨盘山山势平缓，林茂草丰，树种丰富，有柑橘、柏木、樟树、桂花树、广玉兰、栎树等，是夷洲市的天然氧吧。
虽然阳光热烈，但是磨盘山的山路上却绿树成荫，走在石级上，一点都没有炙烤的感觉，五个人在前面说说笑笑，两个司机不紧不慢地跟着。
爬到第一处歇脚的亭子时，200斤的陆子沐已经气喘吁吁，嚷嚷着“不行了，不行了”
，要休息，一屁股坐在那里不走了。
鹏飞接过他背上的背包，天然拧开一瓶水递给他，陆子沐接过水，没把背包给鹏飞，他有点不好意思，说自己能背。
陈晓萍拖起他，鼓励他说：“爬山是要一鼓作气的，再而衰，三而竭，越休息越不想动，加油，子沐！”
子沐看见大伙身轻如燕，唯独自己蠢笨如猪，自卑感又油然而生，但还是站了起来，陈晓萍挽着他，赞赏地翘了一下大拇指：“走起来哟，兰姨，给孩们讲讲部队的趣事，打打气。”
天然挽住兰子的胳膊，鹏飞在前面开路，兰子挑了一些能说的训练趣事讲给孩子们听，几个人说说笑笑就忘了身体的疲惫，不知不觉就到了山顶，陆子沐一屁股坐到石凳子上，咕噜咕噜喝了一大口水，含糊不清地说：“我原来这么厉害，竟然只歇了一趟就爬上来了。”
天然说：“你如果稍微减点肥，爬起来会更轻松呢，可以打打乒乓球，在家里就可以进行，网上有发球器卖，我刚开始打乒乓球，妈妈不在家，我就是这样一个人练的，可以锻炼人的灵活度，要不要我们送你一套？”
“我会不会很累啊，会不会练的让我不想吃饭啊，如果要我少吃东西多运动，就算啦，尽情吃喝是我人生的最大乐趣，如果失去这个乐趣，我的人生就没有意义了。”
“打乒乓球怎么和吃喝联系上了，打球是为了更好地吃喝，小子！”
兰子摸了一下陆子沐的脑门，没好气地说。
“好吧，你们可不要骗我哟。”
陆子沐虽说年龄比鹏飞大一些，，但父母保护得好，又是陆家的长房长子长孙，几代人宠着，心智其实很幼稚，听说可以不用减饮食就可以让人聪明灵活起来，心里很高兴，但觉得要别人买又不好意思，就说：“我自己买吧。”
陈晓萍把她们的对话牢牢记在心里，她正愁不知道给陆子沐送什么见面礼呢。
五个人在山顶上拍了很多照片，摆了各种动作造型，才从另一条山路慢慢下山去。
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