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第25章25(第1页)

许岩板着脸,故作不开心道:“周婆婆,您这话说的就生分了啊。”

“哎哟,我这不是为了让许指导你放心嘛。”

看着周围老人们殷切的目光,许岩只能答应下来,“行行行,一周就一周。”

大爷大妈们都没放弃,斗志昂扬,他一个小伙子怕个锤子。

干就完了。

和刘大爷李大爷商量好后,今天上午许岩就不指导练习,回去构思武术套路,明天再开始。

……

一回到家,许岩马不停蹄进入书房,开始翻找书籍。

“太极拳谱放哪来着?”

许岩挨个翻找,终于在书架的最上层看到了一本泛黄的书册。

“找到了,武氏太极拳。”

许岩对于太极拳并没有过于深耕,太极拳的拳理,过于老成,没有一定的经历,很难理解。

不仅如此,太极拳的武学风格和八极拳截然不同,许岩主要学习八极拳,习惯了刚猛霸道。

修习太极拳,也只是为了让自己可以静下来,以免控制不住力量,以武犯禁。

所以,许岩才迫不及待的翻找太极拳拳谱,想要从中寻找一些套路要点。

突然,许岩想到了一个大问题,让他犯了难。

“刘大爷他们学习的是国家新编太极拳,专门用于推广给老年人学习的陈氏26式太极拳。”

“我不会陈氏太极拳啊。”

太极拳发展至今,最出名的就是陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏,和其他太极拳。

各派传承,特点显著,也相互借鉴,可以说是殊途同归。

但内在的运功气息,架子,发力技巧等不尽相同,各有特点。

许岩只掌握了武氏太极拳,其他派别太极拳可以借鉴,但不敢说领会。

为什么教陈氏26式太极拳?

不是许岩不教武氏太极拳,而是武氏太极拳很多动作,老年人都做不了。

强行学习,不但不能修身养性、健身养生,反而会损伤关节、败坏身体。

要知道,很多人都是到了一定年纪,才学习太极拳。

所以,许岩就推荐国家专门为老年人编纂的陈氏26式太极拳。

这套太极拳套路,减少了发力和跳跃等难度动作。

既能体现出太极拳的风格特点,又便于老年人学练,起到修身养性的效果。

虽然各式太极拳殊途同归,但在一些套路和发力技巧方面,是有一些差距。

许岩犹豫的是,要不要选择陈氏太极拳作为地基,进行修改。

但这样一来,许岩在武氏太极拳方面的优势就没有了。

“不行,我对陈氏太极拳的架子和运气方法不熟悉,胡乱修改,万一适得其反,就麻烦了。”

有了比较,许岩还是决定以自己熟悉的武氏太极拳为蓝本,进行修改。

“武氏太极拳,有108式老架,49式太极剑,功夫架等,也有适合竞赛的套路46式。”

许岩面露沉思,不知该如何选择。

108式老架保留了古老武派太极拳风韵以及精华,内容充实、别具一格、巧灵活沉、强调技击。

缺点也很明显,就是招式太多,短时间内不容易记住。

武氏46式太极拳,属于竞赛套路,是在传统套路基础上,由中华武术研究院组织专家、名师,精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。

这套拳法,具有良好的传统性、科学性、竞技性。

不仅符合武术竞赛规则要求,而且动作规范、技法充实、修炼均衡,适合广大爱好者的健身学练需要。

太极剑法更具表演性,但想要让一群老人发挥出太极的劲气,不至于软绵绵,还是有些困难。

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