宁荣荣的动作直接让奥斯卡呆住了，随后宁荣荣松开奥斯卡，随后红着脸跑到了一边，而奥斯卡则是像吃了兴奋剂一样，一股鼻血直接喷涌而出，随后倒在了地上。
第二天一早，众人便踏上了返回史莱克的道路上，随后到了史莱克学院后，大师给众人当了一天的假，随后，大师的训练正式开始
早晨，食堂
大师拿起一个大碗，从不断冒出肉香的锅里盛了两大勺后递给唐三，再从一旁抓起两个馒头和两个鸡蛋放在一个盘子中摆到他面前。
“吃吧，你们这些孩子都是长身体的时候，一定要有充足的营养补给。
身体是修炼的基础，没有一个好的身体，又怎么能承受庞大的魂力呢？昨天我仔细思考了你这次前往星斗大森林后的遭遇，尤其是超越自身等级吸收魂环。
能够成功，固然和你们坚定的意志有关，但你们身体的强健也起到了重要的作用。
很多魂师都只顾修炼自己的魂力和技巧，却忽略了最本源最基础的身体训练，或许在短时间内看不出什么，但长此以往，对于更高等级的提升必然会起到制约作用。”
接过大师递来的早餐，唐三不禁食旨大动，浓郁的肉汤显然已经煮了很长时间，切成小块儿的肉已经炖的烂熟，里面还有一股淡淡的药物清香，只是闻了一下，唐三就觉得自己肚子在咕咕做响。
大师的厨艺比想象中还要好，肉汤浓香鲜美，烂熟的肉几乎是入口即化，配着两个馒头、两个鸡蛋，
唐三刚吃完，就听到外面传来小舞的声音，“好香啊，看来今天有好东西吃了。”
走进食堂的是两个人，除了小舞之外，还有和她同宿舍的宁荣荣。
“大师，您好。”
小舞恭敬的向大师行礼。
大师向她点了点头，大师递给她们每人一碗肉汤一个馒头和一个鸡蛋。
对比唐三要少了一半。
女孩子的饭量毕竟要小一些。
“快吃吧，不够的话还有。”
看到小舞将宁荣荣带过来，唐三顿时惊醒，是啊，自己也应该将奥斯卡叫来才是，想到这里，唐三赶忙向大师告辞，他不仅要去叫奥斯卡，还有其他几个人也要叫过来。
只是到了叶秋的宿舍门口，唐三则是不敢直接冲进去，毕竟宿舍里是什么样的场景都不敢说，所以只能在门口敲了敲门，随后说道：“叶哥竹清你们起了吗，老师做了早餐，起来吃吧”
叶秋听到了敲门声，便起了床，随后推了推朱竹清，两人便匆匆的洗漱了一下，随后便换好衣服，前往了食堂。
两人一进到食堂，便直接吸引了众人的目光，小舞则是走到两人的面前问道：“叶哥，你们穿的这是什么啊”
“这叫运动服，十分的透气，而且方便运动，今天不是要准备训练吗，我就特意准备了几件这样的衣服”
随后叶秋又从空间中取出来六套运动服递给了几个人。
半个时辰后，上课的钟声响起。
集合的时间到了，??大师双手背后，站在操场中央，眼前的八个人也换上了统一的服装—运动服，大师的目光冷漠的从众人身上扫过，“明天早餐时间，我希望更早的看到你们出现在食堂。
食物吃下后需要时间消化，不能立刻进行剧烈运动。
黎明时我会准备好早餐，如果半个时辰内还没有前来吃的话，就不用吃了。”
“我已经了解了你们各自的武魂和能力，除了叶秋的从今天开始，我将对你们展开强化训练。
戴沐白，出列。”
戴沐白上前一步，大师看着身材高大的戴沐白，道：“给你一个任务，从现在开始，在不伤筋动骨的情况下，将除了叶秋外的他们六个逐一打倒。”
“啊？”
戴沐白愣了一下，吃惊的看着大师。
大师脸上神色一僵，“你四十五级魂力，他们最高的也才四十一级，有问题吗？”
叶秋则是笑着道：“大师，我想你是有什么误会，谁和你说他们几个最高的只有四十一级啊，要不我帮你更新一下数据吧”
“小舞，获取了一枚万年魂环，现在的魂力已经到了四十五级，马红俊目前已经达到了三十六级，唐三目前三十八级，小奥四十一级这个没错，而朱竹清，现在的魂力也已经四十八级的魂宗了，你让沐白一个打赢他们六个不是在开玩笑吗”
大师听后则是直接震惊。
先不看朱竹清，就连小舞都已经达到了四十五级，而朱竹清更是直接到达了四十八级，想想就很可怕。
众人听后也是倒吸了一口冷气，七人中年龄最小的朱竹清居然成了他们中魂力最高的一个，实在是太令人震惊了。
“叶秋出列。”
大师的声音再次响起。
叶秋立刻上前一步，来到戴沐白身边站定。
大师看着唐三，道：“不得使用第四第五魂技和你那些特殊招数，你们可以开始了。”
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